有位父亲下班回家，一进门就看到十多岁的女儿正在用他的工具修理东西，而工具散落一地。使客厅凌乱不堪，不禁破口大骂。
女儿收拾干净后跑来拥抱他：“爸爸，你今天在公司一定遇到不愉快的事了，对吗？”
这位懂事的女孩知道爸爸的怒气不一定是针对她，而是可能因为别的事而烦恼。所以她没有生气，反而能安慰爸爸，这是极大的智慧。
我们在生活中是否也常遇到类似的情况？
孩子放学回来重重的把书包一摔，问他发生了什么事，他却不礼貌地说：“你好烦喔！”
太太问先生想吃什么，先生竟然不客气地说：“跟你结婚了这么久，我爱吃什么你都不知道吗？”
先生下班回来看到太太抱着海子沮丧地坐在客厅，便关心地问：“心情不好吗？”没想到太太却生气地说：“你怎么到现在才回来？”
在这些情况中。若当事人都认为对方是针对自己在发脾气，一定会自我防卫，情况会越来越糟糕。若能换位思考，事情就能比较正确的解决。
妈妈可以对孩子说：“你今天在学校受委屈了，来，告诉我什么事？”
太太可以对发脾气的先生说：“你心情不好，有谁惹你生气了吗？”
那位先生可以对沮丧的太太说：“一整天在家带孩子真辛苦，你希望我现在为你做什么吗？”
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